расслабление

Indian Head Massage Язык английский В индийской традиции навыки массажа головы с маслом передаются из поколения в поколение. На курсе Aithein Healing School вы узнаете, как выполнять этот массаж клиенту в положении сидя, какие масла применять и когда от процедуры следует отказаться. Курс в...

Освойте простые техники массажа спины, шеи, плеч, ног за 1-2 дня без медицинского образования и специального оборудования Кому подойдет этот курс? Тем, кто никогда не делал массаж Вы освоите простые техники, которые легко повторить дома без специальной подготовки. Начинающим Никогда не делали...

Успокоиться и вспомнить о своей силе — задача этой медитации. Вы сможете обратиться к ней, чтобы осознать, что многое в ваших руках, и направить свои силы тем, кто в них нуждается. Когда нужно успокоиться, осознать, что все в твоих руках. Вспомнить о своей силе и направить силы всем, кто в ней...

Узнаёте себя? Возможно, сейчас вы живёте именно так: Тревога и стресс стали постоянными спутниками День только начался, а вы уже чувствуете усталость В голове постоянно крутятся мысли, которые не дают расслабиться Подолгу зависаете в телефоне и бесконечно листаете ленту соцсетей Чувствуете...

Короткие практики по 5-20 минут, которые помогут переключиться после напряженного дня, восстановиться после нагрузки и крепче спать. Мы можем годами работать со спиной, шеей, осанкой и не обращать внимание на главное: то, как мы дышим. Мы делаем тысячи вдохов и выдохов каждый день...

На интенсиве вы узнаете: Как справляться со стрессом. Как раскачать свой объём энергии. Как не выгорать в работе, материнстве, семейной жизни. Откуда брать энергию при хронической усталости. Как расслабиться и убрать контроль. Интенсив для тех, кто хочет обрести спокойствие, перестать...

Энергетическое дыхание: 6 простых техник на все случаи жизни [ВиЭль центр] [Оксана ВиЭль] Автор: Оксана ВиЭль, кандидат психологических наук, практикующий психолог с 1998 года, преподаватель телесно-ориентированных и дыхательных практик. Спойлер: Об авторе Психолог, сексолог, преподаватель...

Это особая телесная практика, где вместо рук работают длинные ткани-полотна. Она пришла к нам из Таиланда — это искусство Пакома, а также имеет мексиканские корни. Но главное не география, а суть. В чём особенность? Мы почти не касаемся гостя руками. Всё происходит через воздействие рычагов —...

Проект после которого вы сможете быть расслабленным, спокойно удовлетворять свои потребности и иметь больше ресурсов! Вы достойны прожить эту жизнь легче и красивее! Больше ресурса. Больше жизни. Эфир Подкасты Техники 19 сентября 2026

Научитесь дышать правильно, снимите напряжение мышц тазового дна и улучшите самочувствие уже за 8 недель (4 недели программы и 4 недели доступа). Без сложных техник и дорогостоящих процедур. Начните путь к здоровью и гармонии! Что вы получите на курсе? «Тазовое дно 1.0» — это практическая...

Полное руководство по расслаблению ребенка с рождения — тестирование на сенсорную чувствительность, >50 техник по возрастам, разбор сложных случаев, а также доступ к каналу поддержки.

Почему этот марафон изменит твое отношение к себе: Освоишь техники EroTraverse, улучшишь гибкость и подвижность, чтобы двигаться свободно, естественно и с удовольствием Разовьешь пластичность и уверенность На смену скованности придут расслабленность, принятие себя и уверенность в своей...

В своей книге Айви Грин объясняет, как безопасное, внимательное и заботливое прикосновение, используемое в розен-работе с телом, позволяет клиентам отпустить мышечное напряжение, обрести доступ к своим внутренним ресурсам для саморегуляции и установления связей с другими людьми. В книге Грин...

Обучающий видеоурок с демонстрацией и описанием техники массажа головы с элементами остеопатических практик (выполняется на кушетке). Урок будет полезен: специалистам beauty-сферы парикмахерам, лэшмейкерам, бровистам); специалистам помогающих профессий (можно встраивать эту технику в сеансы...

Откройте для себя мягкую и умиротворяющую силу ETHEREAL CLEANSING RAIN TECHNIQUE™, нежного способа очистить тяжелую или застрявшую энергию. Эта успокаивающая техника является подарком от Архангела Михаила и помогает вам чувствовать себя легче, яснее и спокойнее в своем теле и пространстве...

Мартовская распродажа, акция 1+1=3: После покупки на почту вам придет доступ и бонусные рубли: за каждые две покупки, и вы сможете забрать 3й курс бесплатно! Содержание: 1. Нейротехники по расслаблению Для мам малышей от 3-х мес до 7ми лет 15 видео уроков нейротехник: телесные, аудиальные...

Какими будут занятия? 60 минут вечером Лучшее время для этой практики — конец дня. Естественная пауза, которая возникает между активностью и занятостью и завершением дел и подготовкой ко сну Умеренная активность Небольшая нагрузка будет фокусироваться на растяжении, расслаблении, релаксации...

Техники преодоления эмоционального напряжения Формирование навыков эмоциональной стабильности Эмоциональный интеллект входит в десятку важнейших компетенций XXI века согласно исследованию World Economic Forum Мир быстро и хаотично меняется. В условиях неопределённости сложно сохранять...

Аудио-программа техника «Вайвейшн» 2017 Многолетняя практика криодинамики показала, что у многих людей, помимо соматических расстройств, есть запутанные психологические проблемы. Для разрешения этих проблем и жизненных сложностей, а так же для восполнения дефицита кислорода в организме, я...

Аудио-программа «Квантовая пена» - для улучшения работы мозга (2017) Поясню, чтобы понятно было для всех: это проверенная аудио-технология, которая даёт глубокое расслабление, может использоваться при сниженном настроении, депрессии, панических атаках, неврастении, коррекции при нарушения...