устойчивость

Научиться лучше выдерживать тревогу, неопределённость и жизненные перемены и быстрее возвращаться в состояние, в котором снова можно жить и действовать Разберём эту способность на пяти уровнях: психика, тело, отношения, смыслы и деньги, и соберём из них ваш личный маршрут устойчивости. Цель...

На курсе вы развиваете способности: не отдавать управление собственным действием, влиять на действия других, изменять саму ситуацию взаимодействия. Восстановить контроль над собой и коммуникацией – главная задача этого большого практического курса. В течение 8 занятий мы будем работать с...

Большинство людей пытаются восстановиться силой воли: отдохнуть, поспать, уехать в отпуск. Но если нервная система привыкла жить в режиме постоянной тревоги и мобилизации, тело очень быстро возвращается в прежнее состояние. Это программа глубокой системной работы, где через мягкие телесные...

Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах: как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку. Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”...

Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости. Что...

Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости. Что...

Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости. Что...

Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости. Что...

Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости. Что...

Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок. Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет. Нам...

Желательно для тех, кто прошёл базовый курс по нейрофитнесу или имеет опыт занятий по Методу Фельденкрайза или Соматика Томаса Ханны Мягкие приятные занятия, которые возвращает вам молодость, лёгкость, энергию и радость Записи занятий Онлайн клуба по нейрофинесу для тех, кто никак не может...

В своей книге Айви Грин объясняет, как безопасное, внимательное и заботливое прикосновение, используемое в розен-работе с телом, позволяет клиентам отпустить мышечное напряжение, обрести доступ к своим внутренним ресурсам для саморегуляции и установления связей с другими людьми. В книге Грин...

Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок. Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет. Нам...

Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок. Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет. Нам...

Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок. Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет. Нам...

Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок. Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет. Нам...

Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок. Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет. Нам...

Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок. Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет. Нам...

Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах: как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку. Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”. Речь...

Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах: как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку. Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”. Речь...