самоуважение

Вы научитесь отказывать, сохраняя позитивные отношения. А вы умеете отказывать? В вашей жизни бывают такие ситуации? 1. Вас просят помочь, и вы помогаете в ущерб своим планам и интересам; 2. Вы хотите отказать, но желание быть «хорошим» заставляет согласиться; 3. Вы берете на себя лишние...

Хочу ответить на все вопросы, заданные про тренинг Мастерство любви к себе. Суть и концепция: Это тренинг про качество жизни, а не про стратегию (в отличие от Внутренней опоры) Центральная идея – переход из объекта своей жизни в субъекта Про смену угла зрения: жизнь не как угроза, от которой...

Онлайн-марафон, на котором вы получите способы опираться на устойчивую самооценку и спокойное зрелое самоуважение. Так же вы узнаете технические приёмы, позволяющие использовать новые знание в рабочих и личных отношениях. Мы сомневаемся в себе. Это нормально. Плохо, когда сомнения в себе мешают...

Как злиться так, чтобы менять реальность, а не бесконечно нападать на себя Злость — это энергия жизни, прирождённый инструмент защиты, действия, изменения реальности. Вы получите на курсе: Чёткое понимание зачем нужна злость в здоровом варианте Знание 7 психических оснований злости — от...

Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Все...

Курс «Я» поможет избавиться от самокритики и неуверенности в себе. Ты повысишь самооценку, научишься устанавливать здоровые границы, найдёшь внутреннюю опору, и сможешь спокойно справляться с любыми жизненными вызовами.\ Этот курс для тебя, если: Тебе знакома мысль «со мной что-то не так» Ты...

Какие темы мы разберем на курсе? Субличности ЭГО: внутренний ребенок, родитель, взрослый Что такое психологическая автономность Ложное и истинное Я Я-концепция: позитивная или негативная. Как выбрать себя Личностные границы Самооценка, самоценность, самоуважение. С чего начать Удовлетворенность...

Нет такой области жизни, которая не была бы связана с самоценностью — ведь все наши мысли, решения, поступки, отношения проходят через наши отношения с собой. Соответственно то, насколько мы ценим свое время, свои силы, свои эмоции, свое внимание, свою здоровье, пространство своего дома...

О книге: "10 шагов к самоуважению" - это книга, которая поможет вам восстановить и укрепить ваше самоуважение. Состоящая из 10 ключевых шагов, книга предлагает практические и простые рекомендации для того, чтобы вы могли лучше понять себя и построить более позитивное отношение к себе. Она даёт...

«Ни один внешний человек не сможет стать источником того, что вы недополучили — любви к себе» Вы получаете терапевтические аудиотехники: 1. Аудио-техника «Новые правила во внутреннем пространстве». 2. Отделение тяжелого опыта нелюбви, в котором сформировалось нездоровое отношение к себе...

Жить свою жизнь в удовольствие, формировать своё окружение, комфортно чувствовать себя в общении, уверенно отказывать или соглашаться, выбирать в свою пользу. Уважать себя и учить этому свою семью. Всё это дают личные границы и умение их защищать. 4-х недельный интенсив 22 аудио-лекции Рабочая...

Что будет на вебинаре: ➤ Откуда берутся хорошие девочки? ➤ Почему хорошая девочка живет в каждой до самой старости? ➤ «Любовь надо заслужить» как настрой на несчастливую жизнь вплоть до домашнего насилия. Почему хороших девочек тиранят? ➤ Почему «хорошая девочка» никогда не достигает...

Достоинство Жизнь предложила нам непростой квест. Мы как будто бы идём через плотный туман. Настолько плотный, что чувствуем его всем телом. И когда уже нет сил идти, остановка, выдох и ещё один шаг. Шаг за шагом мы его пройдём. Остановка, выдох, ещё один шаг. Мы идём сквозь мортидо. Мы...

Мастер–класс для повышения самооценки. Практические способы коррекции самооценки и выработки самоуважения. Простые техники поддержания самооценки на адекватно-высоком уровне.

Автор: Adam Eason Язык: Русский, Английский Тип материала: Аудиокурс Тип перевода: Русская озвучка Уровень сложности: Любой Продолжительность: 2 часа 40 минут «Абсолютное самоуважение» – это уникальный аудиокурс, который обязателен для тех, кто находится в поисках самоутверждения. «Абсолютное...

С 10 марта 2022 года Обучающая программа для психологов, психотерапевтов и специалистов помогающих профессий в онлайн-формате 8 полуторачасовых вебинаров 40 психологических техник и практик Обучающая программа, посвященная психологической и психотерапевтической работе с самооценкой...

Видео-пакет "Богатство". В пакет входят видео вебинаров: "Повышение самооценки. Уверенность в себе. Самоуважение." "Деньги- это легко!" "Таланты и их реализация"

Внутренний ребёнок — огромная часть нашей психики, которая касается Души взрослого человека от заниженной самооценки, дефицита самоуважения и не развитого чувство самоценности (вы не можете позаботиться о себе или не уверены в себе) от страхов сомнения на своем выборе жизненного пути от...

Вы получите: все материалы курса в записи. Как принять себя и свое тело? Как повысить и стабилизировать самооценку? Как уважать себя? Как быть ценной для самой себя? Ответы на эти важные вопросы и на многие другие вы найдёте на моём курсе про принятие и самооценку «Я ценность». ⠀ На курсе...

Любовь к себе. Шаг к гармоничным отношениям с близкими и самим собой Дело в том, что любовь к себе это одно из важнейших наших базовых состояний! Именно оно даёт нам этот огромный и прекрасный Источник Внутренней Гармонии, Счастья, Теплоты и Спокойствия. Оно служит основанием для очень важного и...