мария бразговская

Влюбись в себя Влюблённость – самое желанное и трепетное переживание. Что для нас ценнее всего в этом состоянии? Искреннее любопытство к себе и другому, приятное волнение, волшебство, радость, страсть, стремление к близости, невинность, ощущение жизни, энергичность, целеустремленность...

Мария Бразговская «Лучшее, что я могу для вас сделать — это помочь вам забрать себе вашу собственную счастливую жизнь. Снять чужие маски, перестать обслуживать старые травмы и просто начать жить». В профессии с 2010 года: работаю с масштабом жизни, внутренними кризисами и отношениями. В терапии...

Семинар для психологов, терапевтов и помогающих практиков. Каждый специалист, строя профессиональную карьеру, балансирует между желанием делать свою работу как можно лучше и периодически возникающими сомнениями: достаточно ли я хорош для такой работы и того признания, к которому стремлюсь? «Я...

Тема: Любовь и как она удается (26.07.2024 - 16.08.2024) Авансовые действия в любви и законы любящих отношений. Наша драматическая тема, которая не дает любви случиться. В этой теме мы встретимся с собственной свободой и несвободой любить. Обсудим, как отношения становятся возможны, какие...

Тема: Переход к Новой Жизни (начало 23.08.2024) Как в одиночку проложить к себе дорогу. Как не допустить движения обратно в прошлую жизнь. Где брать ресурсы? Как простить себе ошибки, переосмыслить себя и стать другим человеком. Проложите тропу в новую жизнь! Тема: Большая цель: справиться со...

МОСТ в октябре — «Сила разума». Как создавать ту реальность, в которой всё — твое собственное. Самый большой прорыв в работе над собой — это разобраться со своим умом. Как показывает практика, именно этот шаг всегда дает самые богатые результаты во всех сферах жизни. Будем ли мы хозяевами...

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...

Очевидная покорность и даже мазохизм – вот что мы наблюдаем у многих женщин и слишком мягкотелых мужчин. На глубинном уровне такие женщины ощущают вечное чувство страха быть собой и ответственность за потерю земного Рая: «По моей вине Адам съел яблоко» превратилось в просто «Это по моей вине»...

Большинство психологов не хотят выставлять на всеобщее обозрение индивидуальные особенности своей практики. Вероятно, в силу того, что все мы оказываемся в этот момент очень уязвимы. Я опираюсь в работе не только на своё мастерство (или терапевтический провал, на который вы можете указать мне...

Успех - это особый способ взаимодействия с событиями и людьми. Это целесообразное мышление и намерение быть правильно мотивированным. Какими бы сложными ни были задачи, какой бы ни был кризис, мы способны со всем справиться и сберечь свой успех или даже приумножить. Тема посвящена обретению...

Большая летняя программа о счастье Когда людей спрашивают, чего они хотят, счастье обыкновенно оказывается в начале списка. Более того, в абсолютном большинстве случаев все желания можно привести к ощущению себя счастливым! Однако счастье становится то и дело неуловимым! Получив желаемое, мы...

Как «Я» подойдёт вам Даст надежду, уверенность в своих силах Укажет пусть, тем кто не верит, что счастье возможно Поможет изменить жизнь Преобразит ваши отношения с собой и другими Пробудит смелость Даст решение и мотивацию Укрепит и поддержит На что нацелена программа Вы преодолеваете...

Когда людей спрашивают, чего они хотят, счастье обыкновенно оказывается в начале списка. Более того, в абсолютном большинстве случаев все желания можно привести к ощущению себя счастливым! Однако счастье становится то и дело неуловимым! Получив желаемое, мы счастливы недолго! А встретившись с...

Экосистема - стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...

Mindfulness — особая практика медитации. Вы полюбили разные версии и ждете их каждый год. Новая практика — впервые длительностью почти 40 минут и с заботливо подобранной музыкой. Мы работали над ней, чтобы помочь вам восстановить контакт с собой, выровнять эмоции и почувствовать внутреннюю...

Перепишите представления о себе и о том, что вы можете Каждый из нас живет не в событиях, а в том, как мы их объясняем себе. Набор этих объяснений — наш личный нарратив. Нарратив может помогать нам в жизни или, наоборот, создавать препятствия на ровном месте. Например, одни говорят: «Меня...

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...