лариса чумак

Мега-курс для женщин в пери- и постменопаузе Большая трёхмесячная программа для женщин, которые проходят через перименопаузу или уже находятся в постменопаузе — и хотят не терпеть симптомы, а понять их причины и собрать рабочую систему решений. Гормоны, мозг, сон, вес, энергия и метаболизм — от...

Если Вы просыпаетесь уже уставшей… Если после еды хочется лечь, без кофе сложно включиться, вечером тянет к сладкому, объём талии увеличивается, а вес перестал реагировать на привычные способы… Если появились туман в голове, ночные пробуждения, тревога, отёки, приливы или ощущение, что организм...

Мы создаем новое поле. Где и Вы и я будем проходить теорию и практику. Я постараюсь сделать это приключение максимально интересным и простым языком в игровой форме. Мне не нужно худеть, у меня 55-56 кг со мной и меня устраивает. Но меня не устраивает туман в мозге, приступы гипогликемии...

Глубокая, но понятная книга по здоровью мозга и когнитивным функциям. Разбираем: основы и пластичность мозга, нейровоспаление, сахар и стресс, кровообращение, кишечник–мозг, аутоиммунные процессы, нейромедиаторы (ацетилхолин, серотонин, ГАМК, дофамин) и связь эндокринной системы с мозгом...

У меня для вас потрясающая новость, я запускаю новый курс «Хакнем старость»! Хотите стареть быстрее? Не приходите на мой новый курс) ⠀ Уникальный, бомбезный, современный и необычный для меня курс по анти-эйдж инструментам и как их использовать «Хакнем старость» Мини-курс «Хакнем старость» -...

Канал о дофамине и СДВГ ⠀ 3 месяца вела закрытые каналы (вернее группы) по мозгу, депресиии, пептидам и мне очень понравилось И мне и моим сокурсникам ⠀ На лето сделала перерыв, сейчас возобновляю ⠀ Тема нового закрытого канала ««Дофамин - молекула стремления. Она ведёт нас в будущее, но...

И мы сообща докажем, что антитела таки снижаются, если знаешь куда смотреть ⠀ МЕНЯ ЗАДОЛБАЛ ТИРОКСИН (часть 2) Он как подорожник, от всех недуг ⠀ Мне надоело доказывать пришедшему ко мне пациенту, что тироксин не лечит гипотиреоз и точно не снижает антитела (тирозол туда же) ⠀ Что аутоиммунный...

Помогите распространить и оздоровить население Земли. Буду благодарна я и все, кому вы поможете не калечить себя, а лечить Меня задолбал тироксин, не эффективный, зато популярный И еще больше меня раздражает ТТГ ⠀ Я провожу мини курс о лечении гипотиреоза, состоит из прямых эфиров 3 дня подряд и...

Я докажу, что биохимия мозга — это не абстракция, а ключ к возвращению к себе. Ты устал(а) от шаблонных диагнозов и однотипных таблеток? Хочешь понять, почему мозг работает «не так», и как его можно перенастроить — мягко, глубоко и без антидепрессантов или противотревожных препаратов? На...

Нутрицевтики для настройки нейрохимии». Добро пожаловать в канал предзаписи на закрытый платный канал Там я докажу, что биохимия мозга — это не абстракция, а ключ к возвращению к себе. Ты устал(а) от шаблонных диагнозов и однотипных таблеток? Хочешь понять, почему мозг работает «не так», и как...

Добро пожаловать в канал предзаписи на закрытый платный канал Там я докажу, что биохимия мозга — это не абстракция, а ключ к возвращению к себе. Ты устал(а) от шаблонных диагнозов и однотипных таблеток? Хочешь понять, почему мозг работает «не так», и как его можно перенастроить — мягко, глубоко...

Йод выходит далеко за пределы ЩЖ⠀ Узость восприятия йода сильно огорчает⠀ Вас сильно запугали йодом, считаю это необоснованно и неграмотно⠀ Зато вам впихивают тироксин и говорят, что это добро, а йод зло (кому это выгодно?) С помощью короткого эфира, слайдов и ваших вопросов и доступности цены...

Теория в видеоуроках и дополнительно слайды о сложных процессах простым языком: Основы работы мозга (Изучение анатомии и функций мозга) Пластичность мозга Дегенерация мозга Потребности нейронов Дисбаланс сахара в крови и как это влияет на здоровье Стресс и нарушение оксигенации, железодефицит и...

Всем привет! ⠀ Сегодня прекрасный день для начала чего то нового. Новый этап моей и вашей жизни, с чем я вас и себя поздравляю! ⠀ Мне казалось, что о препаратах я знаю все, пока не начала создавать это «руководство по приёму препаратов», которое превратилось в огромную книгу на 470 страниц ⠀ На...

Программа курса: 1. Что такое йод? Эффекты йода, симптомы дефицита йода 2. Разница между йодом и йодидом 3. Откуда берётся йод и его основные источники. Почему вы в дефиците йода? 4. Хлеб и соль. Как в этой старинной поговорке кроется проблема дефицита йода сегодня 5. Эффект Вольфа Чайкоффа ...

Думаю, вы не раз слышали слова "перименопауза/менопауза", но знаете ли вы какие изменения происходят в этот момент в организме женщины ? Почему "менопаузу" приравнивают к болезни и как женщине максимально комфортно преодолеть это явление? 3 обширных модуля Мы подробно поговорим о женском...

Новая и вкусная книга Мне казалось, что о доминировании эстрогенов я знаю все, пока не начала создавать это «дополнение» к своей предыдущей методичке На мысль меня навело сообщение моей подписчицы, когда она увидела рецепт костного бульона с ламинарией (помните о таком?), будет ли это в моем...

Методичка "Все, что нужно знать о надпочечниках" Что я узнаю ? Методичка имеет электронный формат и состоит из 60 страниц Что такое стресс, факторы его возникновения и влияние на состояние организма Алгоритм работы надпочечников и их влияние на организм Надпочечники - важнейший орган, входящий...

Модуль 4. Триггеры развития АИТ Поговорим о сложных процессах понятным языком. Изучим первопричину развития АИТ, чтобы вы могли устранить этот фактор из жизни и улучшить свое самочувствие. Программа курса: Урок 1. Триггеры развития АИТ Аутоиммунное заболевание всегда имеет причину или триггер. И...

Модуль 3. Преобразование Т4 в Т3 Т3 является единственным биологически активным гормоном в нашем организме, однако есть множество факторов, которые могут "подавлять" его преобразование из Т4, давайте разбираться ! Содержание модуля: Урок 1. Обратный Т3 Поговорим об этом гормоне и разберем...