Как забыть бывшего? [Юлия Гайворонская]

Aноним · 27 Окт 2026

Записанная лекция Юлии Гайворонской длится 23 минуты и помогает разобраться, почему трудно забыть бывшего. Вы узнаете, как выбрать себя и свою безопасность, справляться с чувствами и какие действия помогут пройти через расставание.

Записанная лекция, 23 мин

Я решила запустить цикл небольших лекций на самые болезненные и волнующие вас вопросы. Это не просто короткие участки в Инстаграмме, которые не могут решить вашу проблему. Это записанные видео ответы на самые популярные вопросы, которые вы задаете мне в директ.

В этих лекциях вы найдете всю нужную информацию по вашему запросу, которая поможет вам двигаться дальше.

Продолжительность лекций от 20 до 40 минут, около каждого указан конкретный час.

Программа:

Почему вы не можете забыть?
Алгоритм действий "как забыть его"
Как выбрать свою безопасность и себя?
Что категорически нельзя делать?
Как справиться с чувствами, когда вас накрывает?
Что вас спасет?