Aноним
- #1
Gostryy club. Октябрь 2026 (Андрей Гострый)
- Ссылка на картинку
Клуб Андрея Гострого для тех, кто хочет управлять здоровьем на опережение
В клубе: эксклюзивные гайды, лекции, стримы с ответами на вопросы подписчиков и разборы клинических кейсов
Программа Октября:
1. Леция. Низкодозный налтрексон (LDN): малая доза, большие эффекты
В лекции разберем:
Приглашённый эксперт: Бухарина Екатерина Вячеславовна — врач-эндокринолог, акушер-гинеколог, врач интегративной и превентивной медицины, медицинский директор клиники «Виталис»
Пациент: 43 года, финансовый аналитик в крупном банке. Три года приливов на переговорах, отёков и замедленного мышления, четыре обращения к врачам — и ни разу никто не проверил гормоны.
За четыре месяца интегративного лечения щитовидная железа вернулась к норме без тиреоидных препаратов, а риск тромбоза, который проявился на старте гормональной терапии, ушёл. Разбираем, как врач выстроила лечение по шагам — от гормонов и аптечных препаратов до генетики и анализов на аутоантитела
В разборе:
В гайде: Синдром Жильбера — одна из самых частых наследственных особенностей обмена, и одна из самых обросших мифами. Одни врачи называют его вариантом нормы, другие находят в нём причину усталости, плохой переносимости лекарств и гормональных сбоев. Дело в сниженной работе фермента, который обезвреживает не только билирубин, но и гормоны, лекарства и токсины.
В гайде разбираем всё по полочкам: как распознать синдром по симптомам и анализам и что поддерживает работу фермента — от питания и образа жизни до нутрицевтиков.
Как работает фермент, который обезвреживает билирубин, гормоны и лекарства
Приглашённый эксперт: Терещенко Сурен Александрович — доктор медицинских наук, врач уролог — андролог-эндокринолог, специалист превентивной персонализированной-антивозрастной и репродуктивной медицины
Пациент: 32 года, триатлонист с отличным составом тела. Пришёл со сниженным либидо и планами на ребёнка, у жены в анамнезе две неразвивающиеся беременности. Спермограмма и общий тестостерон в норме. Но свободный тестостерон ниже референса, 95% сперматозоидов покрыты антителами, а ДНК повреждена у 28%.
Разгадка нашлась в кишечнике и желчном пузыре: застой желчи нарушал обмен эстрогенов и связывал тестостерон, а через повреждённую кишечную стенку бактерии проникали вплоть до эякулята. В итоге фрагментация ДНК снизилась до 11%, свободный тестостерон вырос более чем вдвое, а в 2025 году у пары родился ребёнок после естественного зачатия.
В лекции разберём:
Предварительно собираем ваши вопросы в клубном чате, и на стриме разбираем вместе с Андреем самые интересны
Бонус
Протокол «Профилактика и лечение простуд у детей»
Пошаговый план от ежедневных привычек, которые укрепляют иммунитет, до конкретных действий в первые часы и дни болезни.
В протоколе:
За полвека среднее количество сперматозоидов у мужчин снизилось вдвое. Одна из причин — вещества из пластика, пестицидов и антипригарных покрытий, которые подменяют собственные гормоны.
В лекции:
https://gostryyclub.ru/
В клубе: эксклюзивные гайды, лекции, стримы с ответами на вопросы подписчиков и разборы клинических кейсов
Программа Октября:
1. Леция. Низкодозный налтрексон (LDN): малая доза, большие эффекты
В лекции разберем:
- Как эндорфины управляют болью, стрессом и иммунитетом
- Почему LDN усиливает выработку эндорфинов и подавляет низкоуровневое воспаление, включая нейровоспаление
- Что LDN даёт при фибромиалгии, нейропатической боли и хронической усталости
- Что известно о LDN при депрессии, ПТСР и болезни Паркинсона
- Каких результатов ждать при рассеянном склерозе, болезни Крона и ревматоидном артрите
- При каких кожных заболеваниях описан эффект — от псориаза до рубцовой алопеции
- Насколько убедительны данные по онкологии и продлению жизни
- Налтрексон известен как препарат от зависимостей: в дозе 50 мг он надолго блокирует опиоидные рецепторы. Но в дозе кратно меньше та же молекула действует парадоксально — заставляет организм вырабатывать больше собственных эндорфинов и гасит нейровоспаление. Поэтому LDN изучают при фибромиалгии, болезни Крона, рассеянном склерозе, псориазе и постковидном синдроме.
- Когда назначение LDN обосновано, а когда бесполезно
- Как титровать дозу, выбрать время приёма и понять, сколько ждать эффекта
- Какие побочные эффекты встречаются и что происходит после отмены
Приглашённый эксперт: Бухарина Екатерина Вячеславовна — врач-эндокринолог, акушер-гинеколог, врач интегративной и превентивной медицины, медицинский директор клиники «Виталис»
Пациент: 43 года, финансовый аналитик в крупном банке. Три года приливов на переговорах, отёков и замедленного мышления, четыре обращения к врачам — и ни разу никто не проверил гормоны.
За четыре месяца интегративного лечения щитовидная железа вернулась к норме без тиреоидных препаратов, а риск тромбоза, который проявился на старте гормональной терапии, ушёл. Разбираем, как врач выстроила лечение по шагам — от гормонов и аптечных препаратов до генетики и анализов на аутоантитела
В разборе:
- Как распознать перименопаузу, когда цикл ещё есть, а приливы уже начались
- Почему в 43 года у пациентки остеопения и атрофия слизистых, как в 55
- Как выявить скрытый гипотиреоз при нормальных анализах щитовидной железы
- Как правильно начать циклическую гормональную терапию под контролем свёртываемости крови
- Как собрать схему из аптечных препаратов для пациентки, которая не доверяет БАДам
- Что генетика нейромедиаторов говорит о тревожности, выгорании и риске срыва
- Как по генетике рецепторов определить дозы эстрогенов и тестостерона и отказаться от статинов
- Что показывают анализы на аутоантитела к рецепторам мозга и клеткам крови
- Почему на гормональной терапии выросли риски тромбоза и как их убрали за два месяца
- Что входит в долгосрочный план — от метаболитов эстрогенов до состава тела
В гайде: Синдром Жильбера — одна из самых частых наследственных особенностей обмена, и одна из самых обросших мифами. Одни врачи называют его вариантом нормы, другие находят в нём причину усталости, плохой переносимости лекарств и гормональных сбоев. Дело в сниженной работе фермента, который обезвреживает не только билирубин, но и гормоны, лекарства и токсины.
В гайде разбираем всё по полочкам: как распознать синдром по симптомам и анализам и что поддерживает работу фермента — от питания и образа жизни до нутрицевтиков.
Как работает фермент, который обезвреживает билирубин, гормоны и лекарства
- Как кишечный микробиом влияет на уровень билирубина
- По каким внешним признакам можно заподозрить синдром Жильбера
- Какие неврологические симптомы с ним связаны
- Как синдром проявляется у женщин и при чём тут гормоны
- Какие показатели контролировать при синдроме Жильбера
- Какие лекарства замедляют работу фермента, а какие поддерживают
- Как питание, сон, стресс, спорт и внешняя среда влияют на работу фермента
- Какие нутрицевтики поддерживают фермент, а какие мешают его работе
- Сводный протокол поддержки
Приглашённый эксперт: Терещенко Сурен Александрович — доктор медицинских наук, врач уролог — андролог-эндокринолог, специалист превентивной персонализированной-антивозрастной и репродуктивной медицины
Пациент: 32 года, триатлонист с отличным составом тела. Пришёл со сниженным либидо и планами на ребёнка, у жены в анамнезе две неразвивающиеся беременности. Спермограмма и общий тестостерон в норме. Но свободный тестостерон ниже референса, 95% сперматозоидов покрыты антителами, а ДНК повреждена у 28%.
Разгадка нашлась в кишечнике и желчном пузыре: застой желчи нарушал обмен эстрогенов и связывал тестостерон, а через повреждённую кишечную стенку бактерии проникали вплоть до эякулята. В итоге фрагментация ДНК снизилась до 11%, свободный тестостерон вырос более чем вдвое, а в 2025 году у пары родился ребёнок после естественного зачатия.
В лекции разберём:
- Почему референсные значения не равны оптимуму
- Воспаление, беременность и сама процедура забора крови как источники ложных результатов
- Гены витамина D: почему хороший уровень в анализе не гарантирует эффекта
- Заболевания и препараты, незаметно истощающие запас тиамина
- Органические кислоты как функциональные маркеры дефицита тиамина и биотина
- Ферритин в норме при реальном дефиците железа: как это распознать
- Генетика обмена железа: всасывание, транспорт, скрытая перегрузка
- Селен: генетика статуса и способы его оценить
Предварительно собираем ваши вопросы в клубном чате, и на стриме разбираем вместе с Андреем самые интересны
Бонус
Протокол «Профилактика и лечение простуд у детей»
Пошаговый план от ежедневных привычек, которые укрепляют иммунитет, до конкретных действий в первые часы и дни болезни.
В протоколе:
- Какие ошибки родителей затягивают болезнь
- Как снизить риск заболеть в сезон простуд
- Как закалять ребёнка без моржевания
- Когда температуру у ребёнка сбивать не нужно
- Что делать в первые часы недомогания
- Как быстрее поставить ребёнка на ноги без лишних лекарств
За полвека среднее количество сперматозоидов у мужчин снизилось вдвое. Одна из причин — вещества из пластика, пестицидов и антипригарных покрытий, которые подменяют собственные гормоны.
В лекции:
- Как эндокринные дизрапторы снижают тестостерон
- Почему спермограмма может предсказывать риск ранней смертности
- Почему их действие передаётся следующим поколениям
- Как дизрапторы запускают инсулинорезистентность, ожирение и болезни сердца
- Как микропластик попадает в сперму
- Какие анализы покажут нагрузку экотоксикантами
https://gostryyclub.ru/
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть контент.