здоровье

Программа включает: 6 уроков с теорией и практикой лекции семинары медитативная настройка на урок домашние задания фрагменты из аудиокниг Последовательно проходя уроки в определённом порядке, вы сможете легче усвоить информацию, разобраться в понятиях и примерах. Незаменимым подспорьем в работе...

Чувствуете себя вымотанной, вечно «правильной» и сильной для всех, кроме себя? Мечты кажутся далекими, а отражение в зеркале больше не радует? Возможно, вы устали не от возраста, а от отсутствия той самой внутренней силы, которая зажигает глаза. Книга Ксении Кедем «Сила красоты - Это ты» – это...

Вы устали от бесконечных кремов, инъекций и обещаний, которые дают лишь временный "фасадный ремонт" вашей красоты? Почему индустрия обманывает вас, заставляя покупать увлажняющий крем, когда на самом деле вам нужен сон и нормальный ферритин? Юлия Вольф, бывший инсайдер беспощадной индустрии...

«Создай свой лучший год» — это не просто еженедельник. Это авторская практика нейропрограммирования, которая поможет вам подвести итоги уходящего года, услышать себя, отпустить прошлое и создать новый сценарий будущего через силу внимания, интуиции и нейропластичности мозга. Екатерина Тур —...

Я безумно рада, что первая глава «Ленивой стройности» так полюбилась вам! Вы писали, что стали чаще готовить, перестали мучиться вопросом «что приготовить сегодня», а заморозка наконец-то стала вашим лучшим другом Именно поэтому я решила сделать вторую главу — с новыми, ещё более удобными и...

Светлана Терс — акушерка и автор онлайн-курса «PRO MOM», которая действительно уделяет внимание питанию во время беременности. Её подход строится на идее гармонии: не жёсткая диета, а сбалансированный, комфортный и осознанный подход, который поддерживает и здоровье мамы, и правильное развитие малыша

Перед вами практическое руководство о здоровье без медицинской паники и псевдонаучных обещаний. Книга последовательно разбирает профилактические обследования, давление и сосудистый риск, вес и обмен веществ, питание, сон, силовые и кардионагрузки, тестостерон, сексуальное здоровье, стресс...

Как прожить эту жизнь здоровым и не рехнуться от количества противоречивой информации о здоровье? Какие знания достоверны, а какие — просто распиаренный миф? Где найти время и, главное, силу воли, чтобы следовать «здоровой жизни»? Я решил помочь в этих поисках и сэкономить тебе время — самый...

Что это Хроники Акаши и как туда попасть? Давайте разбираться. 1. Что это такое? Хроники Акаши — это глобальное информационное поле Вселенной Это единая энергоинформационная база данных! В ней находится абсолютна вся информация! Каждая мысль, действие, эмоция, а также все события прошлого...

Перед вами — уникальная книга, написанная ведущими мировыми медиками во главе с профессором Питером Гловицки. И хотя это руководство создавалось для практикующих врачей, оно станет бесценным помощником для каждого, кто хочет сознательно управлять своим здоровьем. Это ваш личный, авторитетный гид...

Гид об использовании магния для взрослых и детей Полноценное руководство по магнию для детей и взрослых! В нём — только самое важное, без лишней «воды»: ‌Как магний влияет на здоровье? ‌ ‌В каких формах он бывает, и какая лучше? ‌ ‌Как правильно принимать магний для максимального эффекта? ‌...

Потому что 30 миллионов женщин в России ошибочно списывают свое состояние на «просто усталость». Хроническая усталость, упадок сил, лишний вес, проблемы с кожей и волосами, постоянная тревожность и депрессия, невозможность выносить ребенка и проблемы с развитием у детей — за всем этим часто...

Вебинар интегративного гинеколога Шефовой Юлии Андреевны Руководство по ВПЧ: Всё, что нужно знать о вирусе и его лечении Вэбинар, Главные темы: -Какая роль ВПЧ в развитии кондилом, дисплазии и рака шейки матки? ‌- Какие пути заражения ВПЧ? ‌- Как диагностировать кондиломы? ‌- Лечение кондилом...

Смотрите в зеркало и не узнаете себя? Чувствуете, что ваше тело после родов стало чужим, а энергия на нуле? Кажется, что мир сузился до пеленок и недосыпа, а мечты о прежней стройности – лишь болезненное напоминание о прошлом? Большинство диет и "быстрых решений" лишь усугубляют чувство вины и...

Чувствуете, как мозг «кипит» от бесконечных задач, а энергия утекает, словно песок сквозь пальцы? Проводите часы за монитором, а взамен получаете лишь усталость, стресс и дефицит жизненных сил? Это не норма, и у вас есть шанс всё изменить. Представьте, что можно не просто восстановить...

Алкоголизм. Это слово эхом отзывается болью в тысячах семей. Каково это — видеть, как близкий человек медленно угасает, а традиционные методы кажутся недоступными или неэффективными? Есть ли способ помочь, не выходя из дома, применяя то, что действительно работает? Доктор Хрыкин, врач с...