уход за собой

Ботокс не работает без брокколи. Доктор медицинских наук, дерматолог и нутрициолог Лела Алеманн в своей книге расскажет, почему бьюти-процедуры — это лишь 30% успеха, а остальные 70% — это то, что вы едите, как спите и двигаетесь. Покупаете очередной разрекламированный крем за бешеные деньги, но...

Стань свежей, строиной, вдохновлёенной за один день! Практический эфир, после которого ты будешь выглядеть заметно лучше, чувствовать себя моложе и ярче. А также поймёшь, какие шаги предпринять, чтобы красиво встретить весну. Для тебя, если: Устала от чувства «я выгляжу не так, как могла бы»...

Не случайность, а выбор: как построить отношения с успешным мужчиной Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Почему одни женщины оказываются в красивых, сильных отношениях… а я всё время где-то рядом, но не там?» Представьте: вечер, мягкий свет, в воздухе — лёгкий аромат дорогого парфюма. Вы...

Что внутри? Для лица и тела – маски, скрабы, обертывания против морщин, целлюлита, сухости, варикоза, повышенной потливости и других проблем. Для волос – ополаскивания и маски от выпадения, седины, для густоты и блеска. Очищение – мягкие и эффективные способы детокса для проблемной кожи, а также...

Что входит в проект: 4 урока, 7 видео-лекций + 4 PDF-файла к ним; Рабочие схемы и подводные камни приёма добавок; Информация, которая получена опытным путем за годы работы. Программа: 1-й урок «База красоты изНУТРИ»: Лимфа Холестерин Желчеотток Детокс печени Добавки для молодости Запахи изо...

Программа: Неделя 1 Я не одна Голос любви Защита себя от недобрых мыслей Артефакты вечного Я Уход за собой, день тела Фокус на теле Ритуалы и медитации Неделя 2 Энергетический замок Питай себя Счастливая пауза Медленно Вопросы любви Вечер с собой Отказ от деятельности Неделя 3 Таблетка от...

Работающие техники и методики по уходу за собой - 3 (13.06-9.07-2017г) Что Вы получите? Работающие техники и методики по восстановлению сияния силой мысли и энергией Вселенной. Работающие техники и методики по переходу на 100% естественный уход за собой. Работающие техники и методики по...

Что тебя ждет: День 1 Взять ответственность и перестать бояться своего тела День 2 Наводим порядок. Список исцеления. Чекапы. Натуропатия VS когда нужны врачи День 3 О чем говорит тело причину недуга как понять День 4 Исцеление энергией День 5 Питание: создание своего протокола День б Вода...

Книга лучших и проверенных временем советов о ведении домашнего хозяйства из нашего советского детства. Им следовали наши бабушки и мамы, обустраивая быт, укрепляя здоровье, ухаживая за внешностью и готовя угощения на праздничный стол. Опытные хозяйки найдут знакомые, но подзабытые рецепты, а...

Что делать, если я не хочу колоть лицо? Этот вопрос последние 5 лет я нет-нет да и читаю в комментариях. И, наконец, я могу на него ответить. Наконец, техника дошла до того, что у нас есть опции без боли выглядеть круче. Этот гайд расскажет о том, на что способна ваша кожа, если грамотно...

Первый подробный гайд по самым рабочим методам современной косметологии Рассказывает о том: какого эффекта ждать; как совмещать разные методики друг с другом и правильно сформировать домашний уход; от чего отказаться; какие аналоги препаратов и аппаратов рассмотреть в вашем городе; как...

Перед тобой — первый настоящий и исчерпывающий путеводитель по переходному возрасту и взрослению для девочек, написанный на русском языке. Какие изменения происходят с твоим телом и с твоим мозгом, когда ты взрослеешь? Как отличить любовь от дружбы? Как поступать, если в твоем классе начался...

Бодифлекс для лица и тела. Тройной эффект: здоровье, красота, молодость Описание книги Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и...

Автор курса Виктория Лунёва — специалист по натуральной косметологии, выпускница Formula Botanica, автор более десятка статей по натуральной косметологии. Создаёт косметику, которая спасает кожу в любой непонятной ситуации. Славится нетерпимостью к профанации, любовью к точным, практическим...

Описание книги Каждая женщина время от времени задается вопросами, на которые не всегда мама может ответить современно, лучшая подруга – объективно, а любимый мужчина – честно. Как выбрать себе подходящий образ и при этом сохранить свою индивидуальность? Как не допустить ошибок в отношениях с...

Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой. Аудиокнига Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья! Наконец-то...

Описание книги «Первым делом подойди к зеркалу, внимательно рассмотри себя (хотя нам кажется, что до этого ты проделывала подобное уже как минимум тысячу раз) и выясни, что не нравится, не устраивает тебя в чертах лица, в фигуре. Не все недостатки легко и быстро поддаются исправлению, но...

Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы. Вместе с дружелюбными «помощниками»...

А я верила! А что мне оставалось делать? Долгие годы борьбы с акне…. И слова дерматолога, как приговор: «Вам до конца жизни придётся пользоваться кремом с антибиотиком и бензол пероксидом»! Но я не хотела так! Я знала, что такие кремы истончают и высушивают кожу. Она становится, как пергамент...

365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнес-эксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок свой организм. Идеальный подарок на начало года близкому человеку или самому себе. Мы много работаем и заботимся о других, но зачастую пропускаем сигналы своего...