ольга серик

День и ночь — две части одного метаболизма Уровень 1. ГликоДзен Дневной метаболизм Глюкоза Инсулин Питание Вес Воспаление Гормональный баланс Уровень 2. Атлас сна Ночной метаболизм Сон Мозговые волны Фазы сна Глимфатическая система Ночные гормоны Ночная динамика глюкозы Восстановление организма...

ГПП действительно стали прорывом, но статистика, увы, неумолима: более 64% людей прекращают их прием в первый же год из-за побочных эффектов или высокой стоимости, возвращая до 80% сброшенного веса. Поэтому я сделала отдельный гид по похудению без уколов — это безопасная и клинически доказанная...

Читайте, я на этих книгах работаю. На них готовилась к курсы про аГПП-1. Нетривиальная информация. Эти 6 книг выложила с августа. Врачи читают.

Научитесь использовать данные непрерывного мониторинга глюкозы и хронобиологические принципы для точной диагностики и персонализированной терапии. Для кого? Врачи-гинекологи и эндокринологи, работающие с нарушениями углеводного обмена, репродуктивной функцией и гормональным дисбалансом...

Книжный клуб «NUTRIVITA» Закрытый ТГ-канал с разбором зарубежных бестселлеров и книг от российских ведущих специалистов в области превентивной медицины и ЗОЖ. Канал не является сугубо медицинским, он для каждого, кто хочет держать здоровье под контролем. Не реже, чем раз в 1,5 месяца (6...