авторские методики

Можно ли изменить жизнь человека за час? В конце своей долгой практики всемирно известный психотерапевт Ирвин Ялом решает это проверить. Одна встреча с пациентом – один час, чтобы ему помочь. «Час сердца» рассказывает о самых напряженных и откровенных консультациях. Люди приходят на них со...

Устали от утомительного 3D-моделирования, чтобы создать развёртку для бумажной модели самолёта? Мечтаете строить свои собственные уникальные самолёты, но каждый раз тонете в сотнях мелких деталей и часах сложной работы? А что, если я скажу, что есть способ создавать идеальные выкройки с нуля, по...

Что, если все, что вы знали о борьбе с раком, оказалось неверным? Десятилетия исследований были сосредоточены на одном элементе, в то время как истинное спасение скрывалось совершенно в другом. Эта книга бросает вызов устоявшимся убеждениям и открывает дверь к совершенно новому пониманию...

Представьте, что вы столкнулись с опухолью. Страх, беспомощность, желание найти хоть какой-то выход. Но что, если есть шанс победить рак естественными средствами? Внимание! Книга «Антиоксидантное лечение рака» может изменить вашу жизнь. Автор, Геннадий Алексеевич Гарбузов, известный ученый и...

Чувствуете, как год за годом ускользает былая энергия, а зеркало безжалостно намекает на неумолимый ход времени? Что, если мы скажем, что старение — это не приговор, а системный сбой, который можно научиться контролировать и даже "взломать"? Геннадий Гарбузов, признанный эксперт в области...

"Тренажёр для развития внимания. 3–5 лет" – сборник из 90 увлекательных заданий. Среди них лабиринты, поиск отличий, составление пар из предметов, нахождение фрагментов картинок. Занимаясь по книге, ребёнок разовьёт логику, зрительную память и внимание. Превратите занятия в творческую игру. Для...

Вы замечали, что снова и снова наступаете на те же грабли? Неудачи в любви, постоянные проблемы с деньгами, страхи и блоки – будто кто-то специально изводит вас. На самом деле этому есть причина: вы неосознанно повторяете судьбу своих предков. Ева Салманова, системный психолог и гипнолог, с...

Мы живем в мире, где каждый день наполнен стрессом и спешкой. Рабочие задачи, нескончаемый поток информации, чувство усталости – все это не проходит бесследно. Организм реагирует по-своему: растет уровень кортизола, нарушается сон, накапливается напряжение. И в такие моменты рука будто сама...

Это первая книга в серии «Система Трех», касающаяся тотального детокса и раскрывающая так глубоко и всесторонне суть системы человека, и дающая пошаговую инструкцию избавления от токсинов на всех уровнях – телесном, душевном и духовном Моя книга – о том, как использовать детокс в качестве...

Создайте собственную колоду МАК под руководством Натальи Балаян – интегративного психолога с 25+ годами практики и автора бестселлеров («Сад Царевны», «Послания мифических существ» и др.). Подробный проводник для специалистов и личной практики: 30 мощных техник, полное пошаговое руководство и...

Этот небанальный самоучитель состоит из 14 полезных и занимательных Витаминок, которые помогут вам научиться думать "по-английски" и получать удовольствие от занятий языком. Учить английский может быть весело! Весь вопрос лишь в подходе. Автор отказался от заумных терминов, постарался донести...

Начните изучение английского прямо сейчас — легко и уверенно! Это пособие создано специально для тех, кто делает первые шаги в языке. Над ним работали лучшие преподаватели РГГУ — одного из самых авторитетных вузов в сфере лингвистики и гуманитарного образования. Этот курс послужит крепким...

Это практическое руководство поможет создать индивидуальную систему управления проектами и увидеть процесс целостно: точно диагностировать проблемы, ставить ясные задачи и выбирать наиболее подходящие комбинации инструментов для внедрения на любом этапе проектов, при любом уровне контроля и в...

Долорес Москуэра, известный EMDR-терапевт, специалист в области травм и диссоциаций, описывает принципы психотерапевтической работы с клиентами, которые переживают разрушение целостности личности и сталкиваются с диссоциативными частями и внутренними голосами. Автор подробно разбирает процедуры...

Вы держите в руках не просто книгу, а принципиально новый подход к писательству. Эта книга — ваш проводник в мир совместного творчества с искусственным интеллектом. Вы научитесь превращать робкую идею в огненный замысел, строить прочный сюжет и наполнять его живыми сценами. Узнаете, как...

Жизнь Хосе Сильвы – это больше чем грандиозная история успеха. Осиротев в четыре года, он ни дня не ходил в школу. Но пытливый ум и исследования, которыми занимался автор, для того чтобы помочь своим детям, открыли ему тайны сознания и человеческого потенциала. Двадцать два года упорной...

Эта книга поможет вам осознанно пользоваться цифровыми устройствами и всеми преимуществами цифровых технологий, не страдая от вредных побочных эффектов и в полной мере получая удовольствие от жизни. Вы узнаете как работает ловушка цифровой зависимости и почему у нас возникает нездоровая...

Эта книга поможет вам сделать сон столь же естественным процессом, как и дыхание, в результате чего вы будете легко засыпать, крепко спать, просыпаться свежими и отдохнувшими и сможете в полной мере наслаждаться жизнью. Следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий...

Издание содержит много разнообразных развивающих игр. Это позволяет увеличить непрерывное время занятий с ребенком за счет переключения его внимания на очередную игру совершенно другого характера, например, с кубиков на карточки и наоборот, с обучения счету на обучение чтению и наоборот, не...

О книге: Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей с младенчества. Однако именно они значительно повышают риск развития инсульта, инфаркта, ряда онкологических заболеваний, ожирения. Что это за продукты? Как...