аня нестерова

Тариф Без Куратора Бережный курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата. Курс полностью обновлен и переработан! Длительность курса — 10 недель. Вы сможете Похудеть и улучшить форму...

Второй уровень онлайн-фитнес курса SuperHuman. Интенсивная нагрузка, новые тренировки для похудения и рельефа, советы по питанию и ментальному состоянию. Длительность курса: 3 недели. +1 неделя после завершения, чтобы доделать тренировки или повторить любимые упражнения. С чем поможет курс...

Ворвись в новый сезонный курс — выбери кратчайший путь, чтобы за три недели обрести рельеф и зажечь тот самый сияющий взгляд С чем поможет курс: Скорректировать вес – Три недели активных тренировок, здорового питания и настройки сна для стройности. Стать рельефнее – Силовые, кардио и авторские...

Для тех, кому важен результат. Базовый сбалансированный курс, который поможет улучшить форму, повысить выносливость и закрепить прогресс. Basefit — курс, в котором продумано всё Разнообразные сценарии тренировок с нарастающей интенсивностью подходят и новичкам, и тем, кто в спорте давно...

Любимый сезонный курс — с новой программой! Короткие тренировки, работающие инструменты, комьюнити и та самая атмосфера, в которую хочется возвращаться. Научный подход к тренировкам и питанию, эффективные упражнения, поддержка комьюнити и здоровые привычки, которые легко вписываются в плотный...

Самый мягкий курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата. Доступно при ограничениях Комплексный курс Длительность курса — 10 недель. Курс подойдёт, если: Не любите изнуряющие тренировки Care...

Культовый курс #sekta. Три недели тренировок на результат, самая разнообразная нагрузка, чтобы вы получили удовольствие от себя и курса! Сезонный курс Длительность курса — 3 недели. Дополнительная неделя курса всем, чтобы доделать любимые упражнения Для чего курс Движение Разнообразим или...